Sleep Time

English Listening Training #1268

英語リスニング問題

ダニエルとハナは、睡眠時間や短い昼寝について話しています。

・Daniel and Hana talk about how much sleep they get and taking short naps.
・丹尼尔和哈娜谈论了他们的睡眠量和短时小睡。

英語リスニングの語彙 - 词汇

that's enough / this is enough

If I have 6 hours, that's enough.

We use this phrase often in English to show we have all that we need of something. Notice the following:

Would you like some more pizza? / No, that's enough.
Do you need more money? ? No, this is enough.

🇯🇵 日本語

それで十分／これで十分

6時間あれば、十分です。

英語ではこのフレーズをよく使って、何か必要なものをすべて持っていることを表します。次のことに注目してください。

ピザをもう一枚いかがですか？/ いいえ、もう十分です。
もっとお金が必要ですか？? いいえ、これで十分です。

🇨🇳 汉语

这就够了/这就够了

如果我有6个小时，这就足够了。

我们在英语中经常使用这个短语来表示我们拥有我们所需要的全部东西。请注意下面的情况。

你想再来点披萨吗？/ 不，这就够了。
你需要更多的钱吗？? 不，这就够了。

nap

I would definitely take a nap after lunch.

A nap is a short sleep done during the day. Notice the following:

I often take a two-hour nap on the weekend.
Most young children take a nap every day.

🇯🇵 日本語

昼寝

昼食後は必ず昼寝をする。

昼寝とは、日中に行う短い睡眠のことです。次のことに注意してください。

私は週末によく2時間昼寝をする。
ほとんどの幼い子供は毎日昼寝をする。

🇨🇳 汉语

小睡

我肯定会在午饭后小睡一会儿。

小睡是在白天进行的短暂睡眠。注意以下情况。

我经常在周末小睡两小时。
大多数年幼的孩子每天都会午睡。

normally

If I don't have any class I would sleep, but normally I don't.

Normally means 'usually' and it is very common in spoken English. Notice the following:

I normally drive to work.
She normally eats lunch at her desk.

🇯🇵 日本語

普通

授業がなければ寝ますが、普通は寝ません。

Normallyは「通常」という意味で、話し言葉では非常によく使われます。次のことに注意してください。

私は通常、車で通勤しています。
彼女は通常、自分の机で昼食を食べる。

🇨🇳 汉语

通常

如果我没有课，我就会睡觉，但通常我不会。

Normally的意思是 "通常"，在英语口语中非常常见。注意以下情况。

我通常会开车去上班。
她通常在她的办公桌前吃午餐。

recharge my batteries

I will recharge my batteries and just sleep all morning.

This is a common phrase that means to get rest and become energized. Notice the following:

I usually recharge my batteries on the weekend.
After a long day of work, I recharge my batteries by taking a long bath.

🇯🇵 日本語

バッテリーを充電する

充電して、午前中はひたすら寝ています。

これは、休息をとって元気になることを意味する常套句です。次のことに注目してください。

私は通常、週末にバッテリーを再充電します。
長い一日の仕事の後、私は長い風呂に入ることでバッテリーを再充電します。

🇨🇳 汉语

给我的电池充电

我将给我的电池充电，就睡一上午。

这是一个常见的短语，意味着得到休息，变得精力充沛。注意以下情况。

我通常在周末给我的电池充电。
经过一天的工作，我通过洗一个长澡来给我的电池充电。

get to

I still get up quite early, so I don't get to sleep in.

When you get to do something, you have permission to do it or you have a chance to do it. Notice the following:

I get to travel a lot for my job.
She does not get to spend much time with her family.

🇯🇵 日本語

する

今でもかなり早起きなので、寝坊はしないようにしています。

get to do somethingの場合、それをする許可がある、またはするチャンスがある。次のことに注意してください。

私は仕事の関係でよく旅行に行きます。
家族と一緒に過ごす時間があまりない。

🇨🇳 汉语

到达

我还是起得挺早的，所以我没有机会睡懒觉。

当你得到做某件事的机会时，你有权限去做，或者你有机会去做。注意以下情况。

我因工作需要经常旅行。
她没有多少时间与家人在一起。

英語リスニング字幕

🇯🇵 日本語

ハナ：それで、どのくらい寝ているんですか？

ダニエル：まあ、よく寝ると思うよ。普通は少なくとも8時間は寝ると思う。あなたはどうですか？

ハナ： 6時間あれば十分だと思います。

ダニエル：6時間、それで十分ですか？

ハナ：そうですね、普段は遅くまで寝ていて、早く起きなければならないので、6時間あれば十分です。

ダニエル：わー、6時間寝たら、お昼ご飯の後に絶対お昼寝しちゃうね。あなたは昼寝をしますか？

ハナ：まあ、場合によりますね。授業がなければ寝ますが、普段は寝ないですね。

ダニエル：わー、週末も6時間くらい寝るの？

ハナ：いいえ、土曜日はよく寝ます。普段は何もすることがないので、充電して、朝までずっと寝ています。

ダニエル：日曜日はどうですか？

ハナ：日曜日はいつも早起きして何かして、友達と一緒に過ごしたり、出かけたりします。あなたはどうですか？

ダニエル：悪いことに、土曜日と日曜日はまだかなり早く起きるので、一週間より多く寝ることはできませんが、それでも毎日8時間は寝ているので、それで十分だと思いますし、もし一週間で疲れたとしても、昼寝をすれば直ると思うので、多くの人よりも多く寝ていると思います。

ハナ：それはいいことですね。

ダニエル：ええ、そうです。

🇺🇸 英語

Hana: So, how much do you sleep?

Daniel: Well I think I sleep a lot, usually at least 8 hours I think that's, that's the usual for me. How about you?

Hana: Oh really, about 6 hours I guess, if I have 6 hours that's enough.

Daniel: 6 hours, is that enough?

Hana: Yes and normally because I sleep late and I have to get up early so 6 hours is enough for me.

Daniel: Wow if I sleep 6 hours I would definitely take a nap after lunch. Do you take naps?

Hana: Well it depends. If I don't have any class I would sleep but normally I don't.

Daniel: Wow, how about the weekends do you also sleep like 6 hours?

Hana: No I sleep a lot on Saturdays because I normally didn't have anything to do so I will recharge my batteries and just sleep all morning.

Daniel: How about Sundays?

Hana: On Sundays I normally get up early and do something and spend my Sundays with my friend or go out. How about you?

Daniel: Well, the bad thing is on Saturdays and Sundays I still get up quite early so I don't get to sleep more than the week but since I still, you know, sleep 8 hours every day so I think that's enough and if I'm tired from the week I think I can still take a nap and I will, you know, fix it, so yeah, I think I sleep a lot like more than a lot of people.

Hana: That's good.

Daniel: Yeah, it is.

🇨🇳 汉语

哈娜：那么，你的睡眠时间是多少？

丹尼尔：我想我睡得很多，通常至少8个小时，我想这是我的惯例。你呢？

哈娜：哦，真的，大概6个小时吧，如果我有6个小时就够了。

丹尼尔：6个小时，够吗？

哈娜：是的，而且通常情况下，因为我睡得很晚，而且我必须早起，所以6个小时对我来说已经足够了。

丹尼尔：哇，如果我睡6个小时，我肯定会在午饭后小睡一下。你会睡午觉吗？

哈娜：嗯，这取决于。如果我没有课，我就会睡觉，但通常我不会。

丹尼尔：哇，那周末你也睡6个小时吗？

哈娜：不，我星期六睡得很多，因为我通常没有什么事情要做，所以我会给我的电池充电，然后就睡一上午。